Tag: spavanje

Ova biljka ispod jastuka pomaže ugodnijem spavanju

Stari su lovoru pripisivali čarobnu moć, no opuštajuća i protuupalna svojstva ove biljke potvrđuje i znanost. Više-manje trećinu života...

Žličica meda dovodi do sedam pozitivnih promjena u organizmu

Vitamini, mineralni i aminokiseline u medu mogu pomoći u jačanju imuniteta i smanjenju rizika od nastanka lakših bolesti. Zato...

Liječnica objasnila zašto ne biste trebali piti vodu prije spavanja

Držite li vi čašu vode na ormariću pokraj kreveta kako tijekom noći ne biste morali napuštati udoban, topao krevet?...