Oznaka: #Zdravlje
Suhe šljive su riznica zdravlja, ali pripazite koliko ih jedete
Suhe šljive jedan su od najjednostavnijih načina za dovođenje probavnog sustava u ravnotežu jer opskrbljuju crijeva jednostavnim šećerima koji privlače tekućinu
Suhe šljive jedno su od...
Jabukovo sirće snižava šećer i kolesterol, ali ima jednu nuspojavu za koju malo tko...
Uglavnom ga koristimo kao blažu verziju za kiseljenje raznih salata, marinada, ali i kao prirodno sredstvo za čišćenje doma.
No, jabukovo sirće u posljednjih nekoliko godina ponovo...
Ovo se povrće nikad ne jede sirovo: ”Može potaknuti stvaranje čvorića na štitnjači”
Unos svježeg kelja, prokulice, brokule, cvjetače, korabice, blitve ili špinata ne godi našoj najvažnijoj žlijezdi jer mogu potaknuti stvaranje kvržica, a evo i zašto...
Postoji...
Ova rajčica je jedan od najbogatijih prirodnih izvora vitamina C
Zbog povoljnijeg odnosa šećera i kiselina, aromatičnijeg su okusa i slađi. Iako zbog sitnih plodova nisu toliko zanimljive za umake i slično, to nadoknađuju...
Ovaj se prirodni antibiotik pokazao odličnim u regulaciji šećera, visokog tlaka i kolesterola
Ako još uvijek dvojite zbog intenzivnog mirisa koji poslije ostavlja, možda baš zbog sljedećih saznanja češnjaku ipak pružiti priliku. Naime, ovaj prirodni antibiotik kako...
Izbirljivci za stolom – kako djecu navesti da se hrane zdravo
U brojnim izazovima roditeljstva, jedan od ključnih zadataka jest osigurati da naša djeca steknu zdrave prehrambene navike. Iskustvo nam pokazuje kako djeca vole šećere...
6 zdravstvenih dobrobiti konzumiranja krastavca
Konzumiranje krastavaca može pomoći u snižavanju šećera u krvi, spriječiti zatvor i pomoći u mršavljenju. Da biste povećali zdravstvene prednosti krastavca, jedite i koru,...
Svinjska mast i špek mogu biti zdravi – ako ne pretjerujete
Svima je jasno da je voću, povrću, cjelovitim žitaricama i zdravim masnoćama mjesto u svakodnevnoj prehrani kako bismo bili zdravi. No tu su i...
Maslinovo ulje i limun čudo su za čišćenje tijela
Maslinovo ulje i limun su svaki za sebe jako zdravi, ali u kombinaciji čine univerzalni lijek protiv svakakvih tegoba, a općenito čine čuda za...
FOTO: Magareće mlijeko počeli proizvoditi za potrebe obitelji, a sada je traženo u cijeloj...
Dobroslav Lučić iz Berkovića jedini je uzgajivač magaraca i proizvođač magarećeg mlijeka u istočnoj Hercegovini. Proizvodnjom ovog ljekovitog mlijeka počeo se baviti nakon što...
Ova namirnica je zdravija od drugih žitarica, štiti srce, snižava kolesterol
Dospjela iz dalekog Sibira, s oštre planinske klime, uspijevala je u surovim uvjetima pomažući opstanku čovjeka. Heljda je s razlogom proglašena supernamirnicom. Ali u...
Ovo povrće poboljšavaju zdravlje srca i drže tlak pod kontrolom
Bob je povrće porijeklom sa Sredozemlja, oblikom pomalo nalik grahu, a bojom grašku pa ga djeca odmilja zovu „grahograšak”. Riječ je o vrlo zdravoj...